乳がん手術後のわきの下の違和感
乳がんの手術の際にリンパ節を取った時、
神経も切ったのでわきの下の違和感と
腕の上げ下げがうまくできない。
手術直後は脇の下の違和感は
全然感じなかったけど日に日に
違和感を感じるようになった。
そういえば、リハビリの先生が
言っていたことを思い出した。
「痛いからと言ってそのまま放置しないで
痛い部分を触ってあげると治りも
早くなってきますよ。」
何より動かすことが大事!!
痛いからと言ってそのまま放置
しておけば、このままの状態から
改善しない思った私は、毎日少しずつ
腕を上げるリハビリを開始した。
脇の下をかばってしまう傾向に
あったのか、左腕の筋が痛く
なってしまったこともある。
でも、元の体を取り戻すため
痛みをこらえて必死に自宅で
リハビリに励んだ。
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